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Anleitung zum Glücklichsein ;-)

Und nun, macht mir folgendes nach: Arme in die Höhe halten, das linke Bein anwinkeln und mit der Fußinnenseite an das rechte Knie lehnen. Nun die Unterarme einknicken, so dass eure Fingerspitzen die Nase treffen. Tief ein und aus atmen!

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Frustshoppen

Wer kennt es?: wenn trotz herrlichem Sonnenschein und sommerlichen Temperaturen, eine imaginäre Regenwolke über einem schwebt und ihren nervenden Pieselregen über dem Kopf los wird. Gestern war ein solcher Tag. Bis 9 Uhr ausschlafen, sogar die Aufmerksamkeits-defizite der Katze überschlafen … Weiterlesen

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